国家二级甲等中医医院 湖南省农村示范中医医院
公众号
订阅号

您的位置:首页 > 中医药文化科普 > 养生保健

养生有道话足浴


   现代医学认为,脚是人体的第二“心脏”,早在《黄帝内经》中就有“摩之浴之”之说,西周时期足浴疗法盛行于宫廷王室,用来洁身、治病、避邪。民间也有“病从口入,寒从脚生”之说,中医认为,足部是人体经络的集中处,足三阴经与足三阳经贯通头、胸、腹、下肢。脏腑的病变可通过经络互相影响,而通过疏通经络气血,刺激脚底各反射区,又可以达到治疗脏腑病变的效果。
   足浴疗法就是通过足底反射原理,将不同的中草药经过配伍,用水煎煮后使有效成分溶入水中,足部浸泡后,一方面通过水的温热刺激,促进血液循环,加快新陈代谢,改善组织营养,一方面药物有效成份可渗透皮肤,通过经络将药力送达机体内部而发挥不同的作用。足部药疗后,足疗师通过专业的足部点按、刮、擦等手法来达到防病治病的目的。
   足浴疗法由于从皮肤给药,可避免药物对口腔黏膜、消化道及胃肠的刺激,减轻肝肾脏负担,相对来说比较安全,毒副作用少。现代研究表明,足浴能促进新陈代谢,提高免疫力,调节内分泌,控制体重和血压,此外,还能缓解焦虑和紧张,防治神经衰弱和失眠,防治腿脚麻木,祛寒暖身,强身健体延年益寿等。
   古人认为,“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,湿邪乃除;秋天洗脚,肺腑润育;冬天洗脚,丹田暖和。”足疗一年四季都可进行,胡季万物升发,足疗能很好的防治因季节变化而发生的感冒,秋冬季是最佳时机,对关节疼痛、失眠、皮肤瘙痒、咳喘等秋冬季常见病效果明显,另外,足疗能够改善足部微循环,对防治糖尿病足有很好的作用。
   足疗应用范围很广,还可用于中风后遗症的治疗,对高血压、肥胖、神经衰弱等内科疾病、痛经、月经不调等妇科疾病,以及骨质增生、肌肉劳损等骨外科疾病的辅助治疗效果都不错。此外,还适用于日常保健。
   本院“治未病中心”有足疗师6名,保健按摩师2名,另有原理疗科医师若干名,技术熟练、环境优雅。本足疗中心有足疗药方四种:阳虚质药方、阴虚质药方、瘀血质药方、湿热质药方。阳虚质药方适用于四肢怕冷,手足不温之人;阴虚质药方适用于阴虚内热、脸面潮红、口干鼻燥等症之人;瘀血质药方适用于手足麻木,血粘度高,痛经之人;湿热质药方适用于有手足癣、湿疹、出黄汗、身重困倦等症之人,年后我们将推出感冒足浴方,以满足更多顾客的需求,顾客在足疗的同时还可以享受全身按摩,在药香萦绕的环境下,放松身心,防病保健!

 

 

来源:未知 作者:吴建湘 2010-03-11 10:06
扫一扫 手机端浏览